Боли в суставах могут быть как после определенных физических нагрузок, так и тревожным знаком серьезного заболевания. Я бы все таки советовала обратиться за помощью к врачу, а не искать пути решения вопроса в интернете. Могу посоветовать Центр эстетической ортопедии, артрологии и спортивной травмы http://www.artrosport.com.ua/ Здесь Вас полностью обследуют и скажут варианты решения вопроса. Запишитесь на консультацию, уверен, Вы останетесь довольны.