Девочки

Девочки, поделитесь личным опытом, как предохраняетесь и насколько эффективно? Я до недавнего времени ОК принимала, но вес от них растет жутко, да и вообще не хочу больше гормоны принимать. Может на свечи перейти стоит? Мне Бенатекс советует подруга, кто пробовал, расскажите. А еще я про пластырь слышала - тоже вариант?

Я в свое время тоже проблемы свои игнорировала, пыталась таблетками запить и сейчас проблем огромное количество , на носу лапароскопия https://laparoskopia-matochnyih-trub.ru/ из-за того что момент вовремя не смогла удержать

Для начала было бы неплохо сдать анализы в том числе и спермограмму вам https://spermogram.ru/ уже она покажет основные моменты состояния сперматозоидов, и благодаря тому вы сможете уже дальше со здоровьем разбираться