Омега-3 жири

Что такое Омега-3 жиры? В чем их польза для организма?

Омега-3 жиры являются полезными для организма жирными кислотами, которые не могут быть синтезированы самим организмом и должны получаться из пищи. Они способствуют улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы, снижению уровня воспаления в организме, укреплению иммунитета, улучшению зрения и мозговой деятельности. Рекомендуется употреблять источники Омега-3 жиров регулярно для поддержания здоровья организма в целом. Одним из лучших источников Омега-3 является масло криля. Оно получается из мелкого ракообразного, который содержит более эффективную форму Омега-3 жиров, чем рыбий жир. Могу порекомендовать интернет-магазин krilloil.com.ua, где можно омега 3 купить по низкой цене. В этом магазине высокое качество продукта, удобную и быструю доставку и отличное обслуживание, что делает его прекрасным выбором для покупки масла криля.